고농축 요거트라서 한끼 식사로 좋으네요. 여기서 파는 토핑은 좀 비싼거 같아서 견과류랑 올리고당 뿌려서 섞어먹으니 화장실가는거도 더 수월해진거 같아요. 유산균을 따로 먹고 있지만 요즘 요거트 덕분에 매일 아침 화장실 잘 가고 있습니다.